ВЕСБАЛАНС_4

ВесБаланс-это набор готовых сбалансированных блюд в шоковой заморозке, рассчитанный на 5 дней, средняя калорийность дня 1400-1500 ккал.
Порции супа-250 мл, порции вторых блюд 200-250 гр

День 1
-ленивый завтрак с гречкой и орехами (150 гр);
-крем-суп из цукини (250 мл);
-куриное бедро в сметанном соусе с гречкой (200 гр);
-стеклянная лапша с курицей и овощами(250 гр);

День 2
-морковные кексы (150 гр);
-куриный суп с нутом и овощами (250 мл);
-филе карпа с глазированной морковью бейби и картофелем(200 гр);
-паровые биточки из птицы с черносливом и кабачком вок (200 гр) ;

День 3:
-макароны с лисичками в сливочном соусе (200 гр);
-борщ (250 мл);
-филе птицы в блинчике (110 гр);
-говядина в горчичном соусе с тушеной капустой (200 гр);

День 4
-творожная запеканка с семенами чиа (200 гр);
-куриный суп-пюре (250 мл);
-сливочная лазанья с курицей(200 гр);
-пикантные баклажаны с моцареллой (250 гр);

День 5
-кабачковые оладьи(150 гр);
-суп-пюре вишисуаз (250 мл);
-мидии в сливочно-чесночном соусе с пастой (200 гр);
-куриные наггетсы с овощами (200 гр);